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一个月大姨妈来两次是什么原因?
来源:常州红房子妇产医院  
时间:2022-12-08
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  这个月来了两次月经,很奇怪,明明上个月还好好的,为什么会这样呢?不着急,我们来分析一下原因

  1.饮食方面

  在月经期间,要避免吃过于冰凉的食物和饮料,还有辛辣食品,在月经期间,阴道较为敏感,如果摄入了刺激性的食物,会引起经痛,从而导致月经周期被延长,所以会产生一个月两次月经的情况发生。

  2.身体体制

  女生的身体本身就比较薄弱,相较于来说比较虚荣,在经期的时候,不要乱吃药,乱吃补品,这样会让月经出现异常,同样也会导致月经周期被延长,导致了一个月来两次月经的情况。

  3.身体压力

  在月经期间,我们要保持心情的愉快,不要有太大的生活、工作压力,压力影响着精神状态和身体状态,长期处在于高压力下会让身体的荷尔蒙分泌异常,导致了排卵的异常,月经失调。为了自己的身体一定要保持好的心情和状态。

  那么上面说了3点,我们明白了一个月两次月经的原因,所以接下来要做的就是养成良好的生活习惯,饮食习惯,早睡早起,少吃辛辣刺激冰冷的食物,保持愉悦的心情,避免压力过大,这样有助于身体的健康,如果还有其他情况,请一定及时去医院进行身体检查。

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