孕期遇上感冒，真的是很让人头疼。很多孕妈妈因为担心药物有副作用，不敢吃药，只能硬抗下来。得了感冒，孕妈妈该如何缓解不适症状？又该如何吃药？        孕期感冒对孕妇和胎儿都会有较大的影响。首先，感冒病毒可能会引起母体的高热，这可能对胎儿的生长发育造成不利影响。
       其次，孕妇在感冒期间可能会出现鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛等症状，这些症状会影响孕妇的睡眠和休息，进而影响胎儿的生长发育。此外，如果孕妇在感冒期间服用药物不当，可能会对胎儿造成伤害。 ▶️轻度感冒：对于轻度感冒的孕妇，可以通过多喝水、休息、饮食调理等方式来缓解症状。例如，多喝水可以加快身体的新陈代谢，排出体内的病毒；休息可以减轻身体负担，提高身体的免疫力；饮食调理可以补充身体所需的营养，促进身体的恢复。
▶️中度感冒：对于中度感冒的孕妇，可以在医生的指导下使用一些安全的药物治疗感冒。例如，板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药可以在医生的指导下使用。
▶️重度感冒：对于重度感冒的孕妇，需要及时就医，排除其他并发症的可能性。例如，高热、肺炎等都需要及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。 ▶️热敷：用热毛巾敷在额头上，可以缓解头痛和鼻塞的症状。
▶️蒸汽吸入：将热水倒入盆中，加入少量薄荷油或桉树油，然后将毛巾盖在头上，俯身靠近盆口吸入蒸汽，有助于缓解咳嗽和鼻塞。
▶️盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和口腔不适。
按摩：适当的按摩可以缓解身体的紧张和疲劳，有助于身体的恢复。可以选择太阳穴、颈部、背部等部位进行按摩。        误区二：感冒可以自愈。虽然感冒是一种自限性疾病，但是这并不意味着孕妇可以不治疗就自愈。如果孕妇在感冒期间出现高热、肺炎等症状，需要及时就医，否则可能会对孕妇和胎儿造成严重的伤害。
       误区三：感冒药可以治愈感冒：感冒药只是可以缓解感冒的症状，如鼻塞、咳嗽等，但是并不能治愈感冒。因此，孕妇在使用感冒药时需要严格按照医生的指导使用药物。
       误区四：中药比西药安全：这种观点也是不正确的。中药和西药都有一定的风险性。因此在使用药物时需要严格按照医生的指导使用药物。        治不如防，尤其对于孕妈妈来说，不生病当然是最好的！如何预防感冒呢？让我们从这几点做起：
       1、勤洗手。引起普通感冒的致病菌可在桌子、门把手和其他表面上存活至少2个小时。所以我们要经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。
       2、远离患病人群。预防流感，远离已知的患病人群。
       3、建议接种流感疫苗。在流感季节期间，建议所有妊娠女性或准备妊娠的女性接种流行性感冒灭活疫苗，无论其处于妊娠哪一阶段。但妊娠女性不应接种流感减毒活疫苗（多为鼻内喷雾剂）。